Цель тренинга: получение навыков произвольного управления общим психофизическим состоянием.
Программа:
• Блок выделения скрытых содержаний. Он нужен для обнаружения ресурсных состояний, которые вытеснены текущими формами.
• Блок развертки. В нем будет проработана траектория «намерение — смысл – форма». С прицельным отслеживанием подмен в момент развертки, избавлением от синестезий и т.п.
• Блок активации интереса. Работа с поисковым инстинктом и произвольная его активация – деактивация, перевод в произвольное состояние.
• Блок активации желания. Управление желанием — перевод интереса как явления психики в эмоцию, т.е. биохимическое явление.
• Блок телесной компоненты. Трансляция желания в тело, зацепка желания за телесную составляющую.
• И шестой блок — общая сборка методики. Трансляция ресурсного состояния во все среды сразу.
Во время работы будет сделана библиотека минимум из трех разных состояний.
Результаты прохождения программы:
• получение ресурсного состояния для длительной деятельности без положительного подкрепления;
• настройка перед ответственной деятельностью;
• быстрое восстановление после стрессоров;
• избавление от цикличных (навязанных) состояний.
Данный навык полезен:
• людям, находящимся в ситуации обучения;
• людям, попадающим в большое количество ситуаций, которые требуют быстрого изменения поведенческих стереотипов;
• людям, работающим в стрессовых ситуациях;
• людям, стремящимся выйти из циклично повторяющихся ситуаций;
• тем, кто стремится вернуть себе активность после периода длительного застоя.
Форма проведения.
Двухдневный тренинг, по 6 блоков в день.
По любым вопросам, разъяснениям и уточнениям писать сюда: atraining@activitylab.org